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Accompagnement individuel

"A la carte"

Un accompagnement sur-mesure en naturopathie pour vous guider pas à pas sur le chemin de la vitalité, de la sérénité et de l'équilibre.

La naturopathie en bref

La naturopathie est une approche de bien-être holistique, naturelle et  complémentaire à la médecine allopathique.

C'est une invitation à prendre soin de vous dans la simplicité, avec la nature pour guide.

La naturopathie vise avant tout à

*stimuler la force vitale et la capacité de l'organisme à revenir à l'équilibre grâce à des moyens naturels

*restaurer l'harmonie corps/esprit durablement

Mon accompagnement est

*global avec une action sur le plan physique, mental et émotionnel

* individualisé car vous êtes une personne unique au sein de votre environnement.

Je dispose de plusieurs techniques pour vous accompagner toujours dans un souci d'encourager la force vitale de votre corps et le retour à l'équilibre.

Mes outils de prédilection sont l'hygiène alimentaire, l'exercice physique, la gestion psycho-émotionnelle, les plantes, les produits de la ruche, la respiration, l'eau et les élixirs floraux.

Faire entre la naturopathie dans votre vie, c'est

* avoir une meilleure connaissance de votre corps et de ses réactions afin de comprendre ce qui est bon pour lui

* adopter des gestes naturels et de nouvelles habitudes pour optimiser votre vitalité

* gagner en autonomie face aux petits maux du quotidien

* reprendre les rênes de votre bien-être

NB. Consulter un naturopathe ne se substitue pas à un suivi médical et/ou psychologique. En tant que naturopathe je n'effectue pas de diagnostic, d'examen ou de prescription. Je n'ai pas vocation à interrompre ou modifier un traitement médical.

médecine naturelle

Je peux vous accompagner en naturopathie si

...Vous voulez préserver, optimiser votre capital santé. En bref prévenir plutôt que guérir !

..Vous souhaitez vous sentir plus légère, nettoyer votre organisme et retrouver votre énergie.

...Vous aspirez à plus de sérénité et de calme. Vous voulez apprendre à mieux gérer votre stress, vos baisses de moral et  apprivoiser vos émotions avec des méthodes naturelles.

...Vous souhaitez perdre vos kilos en trop, sans entamer un énième régime draconien.

... Vous êtes enceinte. Vous souhaitez vivre votre grossesse dans les meilleures conditions possibles et préparer les premiers mois avec bébé sereinement.

...Vous souffrez d'une maladie chronique qui impacte votre quotidien. Vous souhaitez améliorer votre qualité de vie en complément de votre suivi médical.

...Votre cycle menstruel vous gâche la vie. Vous avez envie de le comprendre et de le vivre avec plus de légèreté.

.. Vous souhaitez savoir par où commencer. Vous avez besoin de soutien et d'accompagnement dans votre quête d'équilibre.

...Vous aspirez à être écoutée et comprise, sans jugement dans le respect de votre authenticité.

... Vous ne croyez pas aux formules toutes prêtes ni aux remèdes miracles. Vous êtes prête à vous investir pour mettre en place des changements concrets et durables dans votre quotidien afin de retrouver votre énergie et de prévenir l'épuisement.

Conversation amicale

L'accompagnement individuel

"A la carte " c'est

Un accompagnement sur mesure qui répond à vos besoins et qui tient compte de votre situation familiale et de votre mode de vie.

Une approche globale basée sur mes compétences en naturopathie, mes connaissances du cycle menstruel, mon cheminement personnel et mon expérience de maman.

Une progression pas à pas pour installer des changements concrets, réels et durables et avancer vers l'autonomie.

Des échanges et des exercices ciblés qui servent votre objectif.

Du soutien avec une écoute attentive, respectueuse et sans jugement.

Je vous guide sur le chemin de l'équilibre afin de vous offrir un ensemble de solutions personnalisées et adaptées à votre situation, votre rythme, votre mode de vie et votre situation familiale pour servir vos objectifs.

Adieu ...

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Je suis Aurore, naturopathe, entrepreneure et maman imparfaite et heureuse d'un petit garçon de 20 mois.

J'accompagne les femmes actives et les mamans qui souhaitent reprendre les rênes de leur bien-être grâce à une approche globale, naturelle et sensible.

Je les aide à se reconnecter à leur corps, à leur féminité et à se ressourcer  pour retrouver vitalité, sérénité et un meilleur  équilibre global dans leur vie.

La naturopathie par son approche globale m'a été d'une aide précieuse à plusieurs moments de ma vie. Aujourd'hui je souhaite partager mes connaissances et mon expérience avec vous pour faire de votre corps un allié précieux dans votre vie de femme et de maman. Pour en savoir plus, je vous invite à lire mon parcours.

L'accompagnement individuel

"A la carte" comprend

Contenu de l'accompagnement

Au bureau à la Roche-Vineuse (71960) , à votre domicile sur demande (selon secteur) ou en visio par Skype ou Messenger.

80 euros / séance

Minimum 3 séances

* un travail préparatoire personnalisé à renvoyer avant la 1ère séance

* 1 séance de bilan d'1h30 pour faire connaissance, dresser un état des lieux de votre situation et fixer vos objectifs

* 1 séance de suivi d'1h par mois

* des exercices/pistes de réflexions sur-mesure sous format PDF à faire entre chaque séance

* suivi par mail illimité pendant toute la durée de l'accompagnement