Femme dans la nature

L'accompagnement Equilibre

EST POUR VOUS SI

vous vous sentez épuisée physiquement et/ou émotionnellement

vous avez la désagréable sensation de vivre en permanence une course contre la montre et d'être passée maître dans l'art du pilotage automatique

vous avez mal au dos, l'estomac noué, mal au ventre, il peut vous arriver aussi d'avoir une sensation d'oppression, bref votre corps commence à montrer des signes de fatigue

vous avez des troubles de la concentration, de la mémoire

vous êtes facilement irritable, un rien vous agace et peut vous faire perdre patience.

vous souffrez de troubles du sommeil

vous êtes stressée, anxieuse, sans cesse absorbée par vos pensées (le fameux petit vélo...)




 

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L'accompagnement Equilibre

VOUS PERMETTRA DE



développer la connaissance de vous - même

comprendre et écouter les messages que votre corps vous envoie

retrouver énergie, fluidité et confiance au quotidien

mettre en place les conditions favorables au bon fonctionnement de votre organisme

identifier vos priorités en accord avec ce qui est essentiel pour vous

prendre du temps pour vous sans culpabiliser

cheminer vers un rythme plus respectueux de vos besoins


 

L'accompagnement  Equilibre

CE QUE NOUS ALLONS FAIRE ENSEMBLE


 LORS DE LA PREMIERE SEANCE - DUREE 2H00

Nous prendrons le temps de faire connaissance puis nous ferons un bilan complet.
Nous identifierons les causes possibles de votre fatigue chronique et vos sources de stress.
Nous envisagerons un plan d'action en fonction de l'objectif que vous aurez défini.


 LORS DES 3 SEANCES SUIVANTES - DUREE 1H30

Je vous donnerai des clés de compréhension concernant le fonctionnement de votre corps. Nous mettrons en place pas à pas des actions concrètes adaptées à votre situation pour vous permettre d'opérer des changements profonds et durables.

 LES SUJETS QUI SERONT ABORDES

ALIMENTATION APAISANTE DU SYSTEME NERVEUX / RESPIRATION / MOUVEMENT / SOMMEIL

EQUILIBRE DU MICROBIOTE / REVITALISATION


 GESTION DU STRESS / EQUILIBRE EMOTIONNEL 

CHARGE MENTALE / ORGANISATION ET GESTION DU TEMPS

ROUTINES BIEN-ETRE / TEMPS POUR SOI

SYMBOLIQUE DES MAUX DU CORPS

Elles parlent de leur parcours

J’ai contacté Aurore dans une phase compliquée où beaucoup de choses se mêlaient en moi, entre chamboulements hormonaux mensuels du cycle, désagréments digestifs récurrents et instabilité émotionnelle depuis quelques temps. Son écoute patiente a été précieuse et ses conseils adaptés à chaque problématique et à mon mode de vie mis en place progressivement m’aident à comprendre et clarifier tout cela tout en retrouvant de l’énergie et de la sérénité. 

Caroline O.

Accompagnement
" Equilibre"


4 consultations

320 €

Paiement possible en 4*

 

1 BILAN DE VITALITE (2h00)
3 SEANCES DE SUIVI (1H30)
4 COMPTES RENDUS PDF AVEC CONSEILS PERSONNALISES ENVOYES A L'ISSUE DE CHAQUE RDV
SUIVI MAIL/WHATSAPP ENTRE LES RDV







 

 

+ option Exploration
 2 ateliers individuels d'1h30 à visée introspective/développement personnel

140 €
Paiement possible en 2*

Avertissement
Cet accompagnement est une démarche individuelle dans le but d'améliorer votre bien-être. Il ne se substitue pas à votre suivi médical. En tant que naturopathe je n'effectue pas de diagnostic, d'examen ou de prescription. Je n'ai pas vocation à interrompre ou à modifier un traitement médical.

La Sécurité Sociale n'effectue aucun remboursement sur ce type de prestation. Prise en charge possible de la naturopathie par certaines mutuelles.