SELF-CARE & NATUROPATHIE
SIMPLE ET DECOMPLEXEE
Remettre sa santé & son bien-être
au cœur de ses priorités de femme et de maman, sans alourdir la charge mentale ni viser la perfection.
J'accompagne et j'inspire les femmes qui, comme moi, veulent
être en PAIX avec leur corps et leurs émotions
se sentir LIBRES et respecter leur RYTHME
être pleinement elles-mêmes dans leurs MULTIPLES FACETTES, sans chercher à rentrer dans des cases toutes faites
se sentir ASSEZ et prendre leur juste place
renouer avec la PUISSANCE de leur féminin
PRENDRE SOIN DE LEUR FAMILLE sans s'oublier en chemin
Ce sont des femmes courageuses qui souhaitent enfin s'accorder le droit d'être elles-mêmes et mener une vie plus respectueuse de leurs besoins et de leurs aspirations profondes.
Vous vous reconnaissez ?
Alors soyez la bienvenue ici !
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Je suis Aurore,
NATUROPATHE, FACILITATRICE DE CERCLES DE FEMMES
ÉCLAIREUSE DE POSSIBLES
Je permets aux femmes et aux mères épuisées physiquement et émotionnellement. investies pour les autres de retrouver leur boussole intérieure.
Je les aide à regagner en énergie, en fluidité et en confiance au quotidien grâce à une approche globale, naturelle et décomplexée.
Cheminons ensemble
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En individuel
En groupe
Ateliers
Ecologie intime
NATUROPATHIE GYNECOLOGIQUE
Le 1er jeudi de chaque mois
d'octobre à juin.
Partage, transmission et reconnexion à soi autour de la naturopathie de la femme et du bien-être intime.
Ateliers
La valse des Emotions
RETROUVER SON EQUILIBRE EMOTIONNEL
Cycle de 6 ateliers
2 sessions par an.
Des ateliers pratiques et ludiques pour apprivoiser ses émotions au quotidien.
Cercles
de Femmes
PUISSANCE DU FEMININ
Le 3ème mardi de chaque mois
d'octobre à juin.
Une pause ressourçante pour renouer avec son essence et vivre l'expérience du partage entre femmes.
Elles m'ont fait confiance
"J'ai consulté Aurore Bonnefoy en mai 2020, avec l'espoir de diminuer mes douleurs liées à l'endométriose. Je suis vraiment ravie du résultat : cela fait maintenant 3 cycles que je parviens à contenir les douleurs avec un simple doliprane, sans l'armada habituelle ( anti-inflammatoires,anti-douleurs dérivés d'opiacé...etc). Au départ, j'ai été un peu décontenancée en recevant toutes les recommandations pour transformer mon alimentation, et finalement ça a été beaucoup beaucoup plus simple à mettre en place que ce que je craignais au départ, et l'amélioration rapide de ma condition physique m'a beaucoup encouragée.
Par ailleurs, son attention, sa douceur et son sérieux m'ont tout de suite mise en confiance. "
- Alix F.
“Merci à Aurore Bonnefoy pour son professionnalisme !
Son accompagnement m'a permis d'atténuer les symptômes liés à mon endométriose et de réduire nettement mes troubles digestifs.
Grâce à ses conseils, je me sens bien mieux !
Je recommande vivement. ”
- Aurélie M.
“Lors de nos deux rencontres, j'ai trouvé Aurore très attentive et à l'écoute. ”
- Marie Claude P.
Je suis très satisfaite des différents échanges que nous avons eu, aussi bien en présentiel que par téléphone.
Plan naturo clair et prenant en compte mes volontés. Très à l'écoute et réactive aux réponses à mes différentes questions suite à nos rendez-vous. Merci.
- Claire F.
Les différents entretiens avec Aurore (que j'ai vécu comme de vraies rencontres à chaque fois) se sont déroulés dans la confiance et la sérénité. L'approche holistique d'Aurore lui permet d'apporter des pistes à explorer pour aller mieux, au-delà des basiques concernant l'alimentation et/ou le sommeil. C'était à chaque fois très plaisant, autour d'un thé, dans l'idée d'une véritable discussion.
- Emmanuelle M.
J’ai contacté Aurore dans une phase compliquée où beaucoup de choses se mêlaient en moi, entre chamboulements hormonaux mensuels du cycle, désagréments digestifs récurrents et instabilité émotionnelle depuis quelques temps. Son écoute patiente a été précieuse et ses conseils adaptés à chaque problématique et à mon mode de vie mis en place progressivement m’aident à comprendre et clarifier tout cela tout en retrouvant de l’énergie et de la sérénité.
- Caroline O.
Il y a presque 1 an je pesais 78.200 kg.Pas envie de faire du shopping, pas envie de mettre en maillot de bain. Moral en berne. Ma fille a pris les choses en main et trouvé le site d'Aurore. Dès le premier rendez- vous j'ai eu confiance. Au fil des semaines et des mois, j'ai appris à mieux me nourrir et à mettre en place une activité physique régulière. Aujourd'hui 73.100 kg. J'envisage de partir une semaine en vacances avec ma fille et ma petite fille.Merci à Aurore. Bon courage à vous toutes pour votre programme.
- Eva B.